bia herrero (@biaherrero)
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alguém mais é assim?👀👀
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ajustamos a dieta pra emagrecer e mesmo assim manter a performance, e a @catherineabatz montou o plano perfeito, que em 10 dias trouxe resultados incríveis 💪🏻💪🏻💪🏻
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eu te amo mingau de aveia 🥹🥣💗
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o teste ergoespirometrico me ajudou a melhorar minha performance, agora treino em cima de fatos🤌🏻
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tava devendo pra vocês minha maquiagem de prova 🌟 quero ver todas vocês fazendo hein
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maior truque para aqueles dias que a preguiça bate
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bora pra mais uma preparação pq em 16 dias eu vou estar novamente na arena 🌟🌟
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🙏🙏🙏🙏🙏
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minhas divas corredoras não vão sentir dor enquanto correm estamos entendidas?👀👀
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TUNA MELT SAUDÁVEL pra inovar seu lanche da tarde🐟🐟🐟 aproximadamente: 280KCAL (prot 22g|| carb: 25g)
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I ❤️ CAFÉ DA MANHÃ
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passaria horas falando de hyrox 🤣🤣@dudawilken
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“nossa esse é muito bom” kakaakakak
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A GAROTA DO REMO DE VOCÊS 🤣🤣 VOLTAMOS COM OS TREINOS DE HYROX, VOCÊS GOSTAM DE VLOG DE TREINO?👀👀
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EU TE AMO HYROX!! 🤣🤣
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tô sofrendo pra voltar pro foco😭😭 mesmo eu sendo SUPER DICIPLINADA eu tb sofro com isso
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rumo aos 10km juntos💗 to amando viver essa fase com você @iguin
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é sábado, pré corrida com looks combinando… A VIDA PRESTA🤌🏻🤌🏻🤌🏻
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voltamos!! bora pra mai’s uma preparação comigo? TENHO ATÉ MEDO DO TREINO DE PERNA QUE VEM POR AÍ😥
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o conforto do abraço pós prova 🥹
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pós hyrox, tô merecendo um aperol????
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WE DID ITTTT🌟🌟 hyrox sp amanhã sai os resultados (mandem energias positivas ✨🥹
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BORA PRA MAIS UMA! tô pronta pra brilhar no HYROX SP💙💙
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depois de MUITO trabalho, esforço e dedicação, chegou o grande dia 🥹❤️🔥 o dia de entrar nessa arena e viver tudo aquilo que eu treinei tanto pra viver agora é hora de confiar em tudo que me trouxe até aqui e dar o meu melhor
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mandem energias positivas 🌟🙏
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a melhor fase começou: BORA CARBAR CMG??🙏🙏🙏
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com licença, eu estou carbando 🤣
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