deri 🫐🫐 (@deri_2280)

Александр Викторович Гришин — российский спортивный комментатор и журналист, специализировавшийся на фигурном катании. Его называли «голосом фигурного катания». ru.wikipedia.org* championat.com vk.ru Биография и карьера Александр Гришин родился 26 июня 1978 года. С детства занимался гимнастикой в спортивной школе ЦСКА, позднее — прыжками в воду. Окончил Московский государственный технологический университет «МАМИ» по специальности «Технология и автоматизация машиностроения». ru.wikipedia.org* Карьеру в спортивной журналистике начал в 2002 году на телеканале «7ТВ» в качестве корреспондента. В разные годы работал на телеканалах «Спорт» («Россия 2»), «Матч ТВ» и «Первом канале». ru.wikipedia.org* rbc.ru Освещал Олимпийские игры, чемпионаты мира и Европы по фигурному катанию, а также российские турниры. Часто работал в тандеме с заслуженным тренером СССР Татьяной Тарасовой. В последние годы его напарниками были также олимпийский чемпион Алексей Ягудин, Максим Траньков, Евгения Медведева, Анна Щербакова, Михаил Коляда, Никита Кацалапов и другие известные фигуристы. ru.wikipedia.org* ria.ru В сезоне 2024/2025 годов Гришин взял на себя роль ментора молодёжи и конферансье. ria.ru Александр Гришин неоднократно номинировался на премию «Голос спорта»: в 2018 году — в категории «Лучший комментатор Олимпийских игр», в 2022 году — в категориях «Лучший спортивный комментатор по версии СМИ», «Лучший комментатор Олимпийских игр», «Лучший парный репортаж». ru.wikipedia.org* Гибель 5 августа 2025 года Александр Гришин погиб в возрасте 47 лет на платформе Битца МЦД-2 в Московской области. В сильный дождь он попал под электропоезд. Похоронен на Домодедовском кладбище. ru.wikipedia.org* Память После гибели Гришина «Первый канал» и Федерация фигурного катания России организовали вечер памяти, на котором выступили олимпийские чемпионы, чемпионы мира и Европы, действующие спортсмены сборной России. Фигуристы выходили на лёд с показательными номерами, а собранные средства направили на помощь семье комментатора. 1tv.ru championat.com Многие коллеги и спортсмены отмечали профессионализм, глубокое знание фигурного катания и особый стиль работы Гришина. Его смерть стала большой потерей для российского фигурного катания. rbc.ru championat.com ria.ru #вечерпамятигришина #фигурноекатание #александргришин #медведева #трусова

#DASHASADKOVA & #SOFIAAKATIEVA & #ADELIAPETROSIAN || господи , как же я люблю девочек из штаба тутберидзе 🥺🥺 #FUGURESKATING #eteritutberidzeteam Штаб Этери Тутберидзе — это команда специалистов, которая готовит фигуристов в ледовом дворце «Хрустальный» (отделение «Хрустальный» спортивного комплекса «Самбо-70»). В медиапространстве этот коллектив также известен как «Команда Тутберидзе» (Team Tutberidze). gazeta.ru ru.wikipedia.org* ru.ruwiki.ru Этери Тутберидзе показала свежее фото с Даниилом Глейхенгаузом и Сергеем Дудаковым - Чемпионат Состав штаба Ядро тренерского коллектива составляют несколько ключевых специалистов: Этери Георгиевна Тутберидзе — старший тренер отделения. Она определяет стратегические задачи, ставит цели и несёт общую ответственность за результаты. ru.wikipedia.org* ru.ruwiki.ru Даниил Глейхенгауз — хореограф и постановщик программ. Он отвечает за создание и отработку соревновательных программ, их музыкальную и хореографическую составляющую. championat.com news.sportbox.ru Сергей Дудаков — технический тренер. Его зона ответственности — прыжковая техника. Он детально прорабатывает элементы, каскады и четверные прыжки, добиваясь стабильности и чистоты исполнения. championat.com dzen.ru Также в разные годы в штабе работали и другие специалисты: тренеры по ОФП, специалисты по реабилитации, хореографы. Например, долгое время с группой сотрудничал Алексей Железняков, который занимался танцевальной подготовкой и работал над выразительностью программ. news.sportbox.ru ria.ru Как устроена работа Штаб выстроил чёткое разделение обязанностей. Каждый специалист фокусируется на своём направлении, что позволяет глубоко проработать все аспекты подготовки спортсмена. При этом все ключевые решения проходят через Этери Тутберидзе. championat.com dzen.ru kp.ru Важный принцип работы — единообразие подходов. В штабе не допускается ситуация, когда разные тренеры учат спортсменов технике прыжков по-разному. Это критически важно, чтобы не допустить закрепления ошибок в прыжковом фундаменте. dzen.ru История и развитие Этери Тутберидзе начала работать со своей группой в «Хрустальном» в 2008 году. Со временем вокруг неё сформировался сильный тренерский костяк. В 2023 году группа перешла из «Хрустального» в новый Центр фигурного катания Этери Тутберидзе в районе Ясенево. gazeta.ru ru.ruwiki.ru championat.com ru.wikipedia.org* В медиапространстве штаб активно продвигал свой бренд. В 2018 году был создан аккаунт Team Tutberidze в Instagram, куда выкладывались фото и видео с тренировок и соревнований. Позже появились и другие площадки. В 2021 году было зарегистрировано ООО «Тим Тутберидзе», а также товарный знак «Этери Тутберидзе». Под этим брендом команда организовывала гастрольные ледовые шоу, выпускала сувенирную продукцию. ru.wikipedia.org* ru.ruwiki.ru Критика и дискуссии Деятельность штаба не раз становилась предметом дискуссий. Некоторые эксперты и бывшие спортсмены высказывали мнение, что Тутберидзе выполняет скорее роль менеджера, координируя процесс, а техническую и программную работу выполняют её непосредственные помощники (Глейхенгауз, Дудаков). championat.com В последние годы в медиа активно обсуждались кадровые изменения в штабе (уходы специалистов) и вопросы эффективности методики в условиях меняющихся спортивных реалий. При этом успехи учеников (олимпийские чемпионки, чемпионки мира и Европы) остаются бесспорными. sport24.ru ria.ru Таким образом, штаб Этери Тутберидзе — это слаженная система, где каждый специалист вносит свой вклад в общий результат, но при этом сохраняется жёсткая дисциплина и единый подход к тренировочному процессу

#ZHENYASEMENENKO & #VLADISLAVDIKIDZHI & #YUZURUHANYU || я из главная фанатка 🥺🥺🥺 #FUGURESKATING #фигурноекатание Фигурное катание — это действительно захватывающий вид спорта, где атлетизм, техника и художественное воплощение сливаются в единое целое. Я подобрала для вас развёрнутое описание, чтобы раскрыть его суть во всех деталях. olympics.com championat.com Figure skating images Ice skater drawing, Figure skates picture, Ice skating girl Что это за спорт В фигурном катании спортсмен (или пара спортсменов) передвигается по льду на коньках, выполняя в определённой последовательности под музыку разнообразные элементы. Ключевая особенность — не просто скольжение, а активное использование зубцов конька для толчка и управления, что позволяет исполнять прыжки, вращения, сложные шаги, поддержки и другие элементы. olympics.com ru.wikipedia.org* sport-express.ru История названия Название «фигурное катание» связано с тем, что на заре этого вида спорта спортсмены были обязаны вычерчивать на льду сложные геометрические фигуры. Такие соревнования, которые называли «обязательной программой» или «школой», требовали безупречного владения коньком, чувства баланса и точности. Для этого использовались специальные коньки без зубцов, заточенные именно для черчения. Со временем этот элемент ушёл из соревновательной программы, уступив место более зрелищным прыжкам и вращениям. sport-express.ru Основные дисциплины Сегодня фигурное катание делится на несколько направлений: Мужское одиночное катание. Женское одиночное катание. Парное катание. Танцы на льду. Синхронное катание (командный вид для групп). Как устроены соревнования Соревнования обычно состоят из двух этапов: Короткая программа. Спортсмен исполняет заранее утверждённый набор элементов в строго ограниченное время (например, около 2 минут 40 секунд). Произвольная программа. Здесь фигурист демонстрирует более сложный и разнообразный набор элементов, но уже без жёстких ограничений по времени. championat.com В танцах на льду вместо произвольной программы есть ритм-танец. championat.com Из чего состоят программы В программу входят обязательные элементы, которые должны быть исполнены в определённом количестве и последовательности. К ним относятся прыжки (тулуп, флип, лутц, риттбергер, аксель), вращения (спины, либелы), дорожки шагов и поддержки в парах. championat.com olympics.com ru.wikipedia.org* Оценка выступлений Выступления оценивают судьи по нескольким критериям: Техника исполнения. Насколько чисто и правильно выполнены элементы. Сложность программы. Уровень и разнообразие элементов. Артистизм. Выразительность, способность передать характер музыки, эмоциональность. Гармония с музыкой. Насколько хорошо элементы вплетены в музыкальную композицию. Судьи выставляют оценки, а затем выводится итоговый результат — сумма баллов за обе программы. russian-sports.ru Почему это сложно и опасно Фигурное катание требует не только физической силы и гибкости, но и безупречного чувства льда, координации, баланса и выносливости. Ошибки здесь чреваты падениями и травмами, поэтому спортсмены годами оттачивают каждое движение. championat.com Вывод Таким образом, фигурное катание — это уникальный синтез спорта и искусства. Оно проверяет не только техническую подготовку и физическую форму, но и артистизм, умение «рассказать» историю на льду. За внешней лёгкостью и грацией каждого элемента стоят колоссальные усилия и годы упорных тренировок.

Да, это правда. Согласно сообщениям российских СМИ от 19 октября 2026 года, фигуристка Камила Валиева возобновила сотрудничество с тренерским штабом Этери Тутберидзе (ТШТ).‌‌ Вот ключевые детали: • Возвращение: Валиева снова будет тренироваться в группе Тутберидзе, которую она покинула в конце апреля 2025 года, перейдя к Светлане Соколовской.‌‌ • Источник информации: Об этом сообщило государственное агентство ТАСС со ссылкой на источник, знакомый с ситуацией. Другие издания, такие как «Life.ru» и «Российская газета», также подтвердили эту информацию.‌‌ • Контекст: Возвращение произошло на фоне её попыток вернуться к соревнованиям после четырёхлетней дисквалификации за нарушение антидопинговых правил, срок которой истёк в декабре 2025 года.‌ #FUG#FUGURESKATINGm#kamilavalievae#eteritutberidzeм#камилавалиеваа#штаб

#SOFIAMURAVIEVA || МУРА ТЫ ТАКАЯ ПИЗДАТАЯ 🥹🥹 @Софья Муравьёва #FUGURESKATING #гранприроссиипофигурномукатанию #софьямуравьева #SashaTrusova Фигурное катание — это сложнокоординационный вид спорта, в котором спортсмен (или пара спортсменов) передвигается по льду на коньках, выполняя в определённом порядке и под музыкальное сопровождение комплекс элементов: прыжки, вращения, комбинации шагов, поддержки, выбросы, тодесы и другие. Ключевая особенность — сочетание атлетической сложности (сила, гибкость, координация) с артистизмом: фигурист не просто выполняет технические элементы, но и создаёт на льду целостную художественную постановку. olympics.com ru.wikipedia.org* championat.com История возникновения История катания на коньках уходит в глубокую древность: археологи находят свидетельства использования костяных коньков ещё со времён бронзового века в Северной Европе. Прорыв произошёл в Средние века, когда в Нидерландах начали применять металлические лезвия — это сделало скольжение устойчивее и открыло путь к освоению первых поворотов и дуг. Катание постепенно превратилось в городской досуг, закладывая основы того, что позже оформилось в спорт. sports.ru Как организованный вид спорта фигурное катание сложилось в XVIII веке в Великобритании: появились первые клубы, а в 1772 году вышел «Трактат о катании на коньках» Роберта Джоунза — одна из первых попыток систематизировать элементы. В 1871 году фигурное катание официально признали видом спорта, а в 1892 году образовали Международный союз конькобежцев (ISU). Первый чемпионат мира под эгидой ISU прошёл в 1896 году в Санкт-Петербурге. В олимпийскую программу фигурное катание впервые вошло в 1908 году (на летних Олимпийских играх), а с 1924 года прочно закрепилось в программе зимних Олимпийских игр. sports.ru sportmaster.ru ru.wikipedia.org* Виды фигурного катания Сегодня выделяют несколько дисциплин: Мужское и женское одиночное катание. Спортсмен демонстрирует индивидуальное мастерство: исполняет прыжки (зубцовые — лутц, флип, тулуп и рёберные — аксель, сальхов, риттбергер), вращения, дорожки шагов. dzen.ru Парное катание. Помимо базовых элементов, здесь есть специфические: поддержки (когда партнёр поднимает партнёршу), подкрутки, выбросы (когда фигуристка, оттолкнувшись, «летит» в прыжок), тодесы (элементы, требующие высокой точности и синхронности). olympics.com championat.com Танцы на льду. В этой дисциплине акцент смещён с прыжков на сложные шаги, твиззлы (быстрые повороты на одной ноге), танцевальные поддержки (не выше плеч), а также на хореографию и музыкальное сопровождение. Каждый сезон ISU задаёт тему ритм-танца, которой должны придерживаться участники. championat.com Синхронное катание. Это командный вид: на лёд одновременно выходит группа из 16–20 человек. Задача — двигаться как единое целое, создавая на льду геометрические построения (линии, круги, «колёса»). Пока это единственный вид фигурного катания, который не входит в программу Олимпийских игр, но по нему проводится отдельный чемпионат мира. championat.com ru.wikipedia.org* Структура соревновательных программ На официальных турнирах выступления обычно делятся на этапы: В одиночном и парном катании спортсмены исполняют короткую программу (регламентируется ISU по длительности и набору обязательных элементов) и произвольную программу (выбор элементов свободный, но с учётом требований к технической сложности и артистизму). В танцах на льду вместо короткой и произвольной программ — ритм-танец (с заданной темой и жёсткими временными рамками) и произвольный танец. olympics.com championat.com Продолжительность строго ограничена: например, короткая программа в одиночном катании длится 2 минуты 40 секунд (±10 секунд), а ритм-танец в танцах — 2 минуты 50 секунд (±10 секунд). За превышение лимита начисляются штрафы. olympics.com championat.com Элементы и их классификация Элементы группируются по дисциплинам: В одиночном катании — прыжки (в том числе каскады), вращения, дорожка шагов. В парном катании к этому добавляются поддержки, подкрутки, выбросы

#SOFIAMURAVIEVA || моя любимая мура 💕💕💕 #FUGURESKATING #гранприроссиипофигурномукатанию #Электровоз #софьямуравьева Фигурное катание — это сложнокоординационный вид спорта, в котором спортсмен (или группа спортсменов) передвигается по льду на коньках, выполняя различные элементы в определённом порядке, под музыкальное сопровождение и в рамках установленного временного лимита. olympics.com dzen.ru ru.wikipedia.org* Более 380 работ на тему "Figure Skaters Silhouette": стоковые иллюстрации, векторная графика и клипарт royalty-free - iStock Суть и особенности Основная идея фигурного катания — сочетание атлетизма, грации и артистизма. Спортсмен демонстрирует мастерство владения коньком, выполняя прыжки (например, аксель, лутц, флип), вращения (либела, волчок), дорожки шагов и другие элементы. Ключевой элемент — каскад — серия прыжков, исполняемых подряд без промежуточных шагов. championat.com cska.ru ru.ruwiki.ru В зависимости от дисциплины акцент смещается: в парном катании на первый план выходят поддержки, выбросы, подкрутки и тодесы, требующие не только техники, но и доверия между партнёрами. Спортивные танцы на льду делают упор на совместное исполнение танцевальных шагов, твиззлов (быстрых поворотов на одной ноге) и хореографических элементов, при этом прыжки и выбросы запрещены. Синхронное катание — командный вид, где группа из 12–16 человек выступает как единое целое, выполняя специфические построения (линии, круги). cska.ru ru.ruwiki.ru 576school.ru История Истоки катания на коньках уходят в далёкое прошлое — археологи находят костяные коньки, датируемые бронзовым веком. Однако рождение фигурного катания как вида спорта связывают с появлением в XII–XIV веках в Голландии железных лезвий. ru.wikipedia.org* mega-ice.ru В XVIII веке в Великобритании возникли первые клубы любителей фигурного катания, а в 1772 году вышел первый учебник — «Трактат о катании на коньках» Роберта Джоунза. Революцию в катании совершил американец Джексон Хейнс: он начал кататься под музыку, объединил конькобежный спорт и танцевальные движения, а также усовершенствовал коньки, добавив к лезвию зазубренный носок для выполнения сложных пируэтов. ru.wikipedia.org* sportmaster.ru mega-ice.ru В 1871 году фигурное катание официально признали видом спорта, а в 1892 году был основан Международный союз конькобежцев (ISU). С 1924 года этот вид спорта неизменно входит в программу зимних Олимпийских игр. ru.wikipedia.org* mega-ice.ru cska.ru Дисциплины В современном фигурном катании выделяют несколько дисциплин: Мужское одиночное катание Женское одиночное катание Парное катание Танцы на льду Синхронное катание Судейство и оценки С 2004 года действует современная система оценок ISU. Итоговая оценка складывается из двух частей: Техническая оценка (TES) — сумма баллов за выполненные элементы с учётом их базовой стоимости и надбавок за качество исполнения (GOE — Grade of Execution). Оценка за компоненты программы (PCS) — оценивает общее впечатление от выступления: мастерство катания, переходы, артистизм, композицию и интерпретацию музыки. olympics.com championat.com Судьи выставляют оценки по шкале от 0 до 10, а их мнения обрабатываются технической бригадой и компьютером для повышения объективности. championat.com ru.wikipedia.org* Вывод Таким образом, фигурное катание — это не просто спорт, а синтез физической подготовки, технического мастерства и художественного выражения, где каждое выступление становится зрелищным и эмоциональным представлением

#FUGURESKATING || мб сделать переписку #plushenkoangels #ДианаДэвис #SofiaSamodelkina #ВероникаЖилина Фигурное катание — это сложнокоординационный вид спорта, в котором спортсмен (или группа спортсменов) передвигается по льду на коньках, выполняя различные элементы в определённом порядке, под музыкальное сопровождение и в рамках установленного временного лимита. olympics.com dzen.ru ru.wikipedia.org* Более 380 работ на тему "Figure Skaters Silhouette": стоковые иллюстрации, векторная графика и клипарт royalty-free - iStock Суть и особенности Основная идея фигурного катания — сочетание атлетизма, грации и артистизма. Спортсмен демонстрирует мастерство владения коньком, выполняя прыжки (например, аксель, лутц, флип), вращения (либела, волчок), дорожки шагов и другие элементы. Ключевой элемент — каскад — серия прыжков, исполняемых подряд без промежуточных шагов. championat.com cska.ru ru.ruwiki.ru В зависимости от дисциплины акцент смещается: в парном катании на первый план выходят поддержки, выбросы, подкрутки и тодесы, требующие не только техники, но и доверия между партнёрами. Спортивные танцы на льду делают упор на совместное исполнение танцевальных шагов, твиззлов (быстрых поворотов на одной ноге) и хореографических элементов, при этом прыжки и выбросы запрещены. Синхронное катание — командный вид, где группа из 12–16 человек выступает как единое целое, выполняя специфические построения (линии, круги). cska.ru ru.ruwiki.ru 576school.ru История Истоки катания на коньках уходят в далёкое прошлое — археологи находят костяные коньки, датируемые бронзовым веком. Однако рождение фигурного катания как вида спорта связывают с появлением в XII–XIV веках в Голландии железных лезвий. ru.wikipedia.org* mega-ice.ru В XVIII веке в Великобритании возникли первые клубы любителей фигурного катания, а в 1772 году вышел первый учебник — «Трактат о катании на коньках» Роберта Джоунза. Революцию в катании совершил американец Джексон Хейнс: он начал кататься под музыку, объединил конькобежный спорт и танцевальные движения, а также усовершенствовал коньки, добавив к лезвию зазубренный носок для выполнения сложных пируэтов. ru.wikipedia.org* sportmaster.ru mega-ice.ru В 1871 году фигурное катание официально признали видом спорта, а в 1892 году был основан Международный союз конькобежцев (ISU). С 1924 года этот вид спорта неизменно входит в программу зимних Олимпийских игр. ru.wikipedia.org* mega-ice.ru cska.ru Дисциплины В современном фигурном катании выделяют несколько дисциплин: Мужское одиночное катание Женское одиночное катание Парное катание Танцы на льду Синхронное катание Судейство и оценки С 2004 года действует современная система оценок ISU. Итоговая оценка складывается из двух частей: Техническая оценка (TES) — сумма баллов за выполненные элементы с учётом их базовой стоимости и надбавок за качество исполнения (GOE — Grade of Execution). Оценка за компоненты программы (PCS) — оценивает общее впечатление от выступления: мастерство катания, переходы, артистизм, композицию и интерпретацию музыки. olympics.com championat.com Судьи выставляют оценки по шкале от 0 до 10, а их мнения обрабатываются технической бригадой и компьютером для повышения объективности. championat.com ru.wikipedia.org* Вывод Таким образом, фигурное катание — это не просто спорт, а синтез физической подготовки, технического мастерства и художественного выражения, где каждое выступление становится зрелищным и эмоциональным представлением.

я это видео хотела сделать месяц ✌🏻✌🏻🥺 #АлисаЛью #ЭмберГленн #АделияПетросян #FugureSkating #deri

мне оч нравиться видео 🥺🥺 #FugureSkating #SashaTrusova #AnnaSherbakova #EvgeniaMedvedeva #deri

🌬️🌬️#FUGURESKATING #Sashatrusova #evgeniamedvedeva #фигурноекатание #kamilavalieva

#FUGURESKATING || обожаю эти программы #СашаТрусова #АлёнаКосторная #программыфигуристов #evgeniamedvedeva Фигурное катание — это сложнокоординационный вид спорта, в котором спортсмен (или группа спортсменов) передвигается по льду на коньках, выполняя различные элементы в определённом порядке, под музыкальное сопровождение и в рамках установленного временного лимита. olympics.com dzen.ru ru.wikipedia.org* Более 380 работ на тему "Figure Skaters Silhouette": стоковые иллюстрации, векторная графика и клипарт royalty-free - iStock Суть и особенности Основная идея фигурного катания — сочетание атлетизма, грации и артистизма. Спортсмен демонстрирует мастерство владения коньком, выполняя прыжки (например, аксель, лутц, флип), вращения (либела, волчок), дорожки шагов и другие элементы. Ключевой элемент — каскад — серия прыжков, исполняемых подряд без промежуточных шагов. championat.com cska.ru ru.ruwiki.ru В зависимости от дисциплины акцент смещается: в парном катании на первый план выходят поддержки, выбросы, подкрутки и тодесы, требующие не только техники, но и доверия между партнёрами. Спортивные танцы на льду делают упор на совместное исполнение танцевальных шагов, твиззлов (быстрых поворотов на одной ноге) и хореографических элементов, при этом прыжки и выбросы запрещены. Синхронное катание — командный вид, где группа из 12–16 человек выступает как единое целое, выполняя специфические построения (линии, круги). cska.ru ru.ruwiki.ru 576school.ru История Истоки катания на коньках уходят в далёкое прошлое — археологи находят костяные коньки, датируемые бронзовым веком. Однако рождение фигурного катания как вида спорта связывают с появлением в XII–XIV веках в Голландии железных лезвий. ru.wikipedia.org* mega-ice.ru В XVIII веке в Великобритании возникли первые клубы любителей фигурного катания, а в 1772 году вышел первый учебник — «Трактат о катании на коньках» Роберта Джоунза. Революцию в катании совершил американец Джексон Хейнс: он начал кататься под музыку, объединил конькобежный спорт и танцевальные движения, а также усовершенствовал коньки, добавив к лезвию зазубренный носок для выполнения сложных пируэтов. ru.wikipedia.org* sportmaster.ru mega-ice.ru В 1871 году фигурное катание официально признали видом спорта, а в 1892 году был основан Международный союз конькобежцев (ISU). С 1924 года этот вид спорта неизменно входит в программу зимних Олимпийских игр. ru.wikipedia.org* mega-ice.ru cska.ru Дисциплины В современном фигурном катании выделяют несколько дисциплин: Мужское одиночное катание Женское одиночное катание Парное катание Танцы на льду Синхронное катание Судейство и оценки С 2004 года действует современная система оценок ISU. Итоговая оценка складывается из двух частей: Техническая оценка (TES) — сумма баллов за выполненные элементы с учётом их базовой стоимости и надбавок за качество исполнения (GOE — Grade of Execution). Оценка за компоненты программы (PCS) — оценивает общее впечатление от выступления: мастерство катания, переходы, артистизм, композицию и интерпретацию музыки. olympics.com championat.com Судьи выставляют оценки по шкале от 0 до 10, а их мнения обрабатываются технической бригадой и компьютером для повышения объективности. championat.com ru.wikipedia.org* Вывод Таким образом, фигурное катание — это не просто спорт, а синтез физической подготовки, технического мастерства и художественного выражения, где каждое выступление становится зрелищным и эмоциональным представлением.

эмбер май лов 🫀🫀🫀 #эмбергленн #figureskating #кисанастарте #петрогленн #фигурноекатание Эмбер Гленн (Amber Glenn) — американская фигуристка, выступающая в одиночном катании. Родилась 28 октября 1999 года в Плейно, штат Техас. ru.wikipedia.org* metaratings.ru en.wikipedia.org Спортивные достижения Олимпийская чемпионка 2026 года в командных соревнованиях. ru.wikipedia.org* en.wikipedia.org Победительница финала Гран-при 2024/2025. ru.wikipedia.org* wiki2.org ru.ruwiki.ru Трёхкратная чемпионка США (2024, 2025, 2026). ru.wikipedia.org* ru.ruwiki.ru Шестая американская фигуристка, исполнившая на соревнованиях тройной аксель. При этом она стала четвёртой американкой, чисто выполнившей этот элемент на международных соревнованиях. ru.wikipedia.org* en.wikipedia.org olympics.com Первая американка, выигравшая три национальных титула США подряд со времён Мишель Кван (2003–2005). en.wikipedia.org Пятая женщина, выполнившая тройной аксель на зимних Олимпийских играх. en.wikipedia.org На 20 апреля 2026 года занимала 4-е место в рейтинге Международного союза конькобежцев (ИСУ). ru.wikipedia.org* Карьера и особенности Гленн начала учиться кататься на коньках в 2004 году. В 14 лет выиграла юниорский чемпионат США. В начале карьеры завоевала бронзовые медали на двух этапах юниорского Гран-при ISU (в Чехии в 2013 году и во Франции в 2014 году). ru.wikipedia.org* metaratings.ru 24smi.org en.wikipedia.org ru.ruwiki.ru В карьере спортсменки были периоды нестабильности, травм и психологических трудностей. В 2015 году она пережила психологический кризис, лечилась от депрессии, тревожности и расстройства пищевого поведения, а также временно находилась в стационаре из-за суицидальных мыслей. В 2019 году у неё диагностировали синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). ria.ru en.wikipedia.org 24smi.org Переломным этапом стала ставка на усложнение технического арсенала. Гленн одной из первых в США начала регулярно пробовать тройной аксель и сделала его частью своего стиля. metaratings.ru В 2022 году она переехала в олимпийский центр в Колорадо-Спрингс и начала тренироваться у Дэймона Аллена и Тэмми Гэмбилл. 24smi.org

надеюсь у аделии все получится в новом штабе 💕💕 #adeliiapetrosian #eteritutberidze #FugureSkating #тренер #сашатрусова Фигурное катание — это сложнокоординационный вид спорта, в котором спортсмен (или группа спортсменов) передвигается по льду на коньках, выполняя различные элементы в определённом порядке, под музыкальное сопровождение и в рамках установленного временного лимита. olympics.com ru.wikipedia.org* znanierussia.ru Mao Asada Figure skating aesthetic, Skating photography, Skating pictures Основные дисциплины В фигурном катании выделяют несколько дисциплин: Мужское одиночное катание. Спортсмен демонстрирует владение прыжками, вращениями, дорожками шагов и спиралями. ru.ruwiki.ru Женское одиночное катание. Аналогично мужскому, но в соревнованиях участвуют только женщины. olympics.com Парное катание. Помимо сольных элементов, пары выполняют специфические поддержки, подкрутки, выбросы и тодесы. ru.ruwiki.ru Танцы на льду. Акцент делается на танцевальных шагах, совместных вращениях и поддержках. Прыжки и выбросы запрещены. ru.ruwiki.ru Синхронное катание. Команда из 12–16 фигуристов выступает как единое целое, создавая сложные геометрические построения. Эта дисциплина пока не входит в программу Олимпийских игр, но по ней проводятся чемпионаты мира. 576school.ru ru.ruwiki.ru Особенности соревнований Соревнования в одиночном и парном катании обычно состоят из двух сегментов: короткой программы (длится около 2 минут 40 секунд) и произвольной программы (обычно 4 минуты). В танцах на льду вместо короткой программы исполняется ритм-танец (длится около 2 минут 50 секунд), а затем — произвольный танец. dzen.ru championat.com В каждой программе спортсмены обязаны исполнить набор элементов, предписанных правилами. Судьи оценивают как техническую сложность и чистоту исполнения элементов, так и артистизм, владение коньком, интерпретацию музыки. olympics.com dzen.ru ru.ruwiki.ru История Истоки фигурного катания уходят в далёкое прошлое — археологи находят остатки костяных коньков, которыми люди пользовались ещё в бронзовом веке. Однако рождение этого вида спорта связывают с изобретением в XII–XIV веках в Голландии железных лезвий. ru.wikipedia.org* ru.wikipedia.org* Первые клубы любителей фигурного катания появились в XVIII веке в Великобритании. В 1871 году фигурное катание было официально признано видом спорта, а в 1892 году был основан Международный союз конькобежцев (ISU). ru.wikipedia.org* ru.wikipedia.org* mega-ice.ru Фигурное катание стало первым зимним видом спорта, включённым в программу Олимпийских игр (1908 год), а с 1924 года неизменно входит в неё в качестве постоянной дисциплины. С 2014 года в программу Олимпийских игр включены командные соревнования. ru.wikipedia.org* mega-ice.ru

ЛЮБИМЫЕ ЖЕТЕРИ #жетери #evgeniamedvedeva #eteritutberidze #FigureSkating #моислезымоислезымоислёзынепомогут

зайцы @𝗗 𝗜 𝗦 𝗛 𝗔 @ⲙᥱɗ᧐•᥎ᥲᥣi⛸️🐼 @дуалип🇰🇿 #EVGENIAMEDVEDEVA #FugureSkating #kamilavalieva #алисалью #бесплатныйвидеостар Фигурное катание — это сложнокоординационный вид спорта, в котором спортсмен (или группа спортсменов) передвигается по льду на коньках, выполняя различные элементы в определённом порядке, под музыкальное сопровождение и в рамках установленного временного лимита. olympics.com ru.wikipedia.org* znanierussia.ru Основные дисциплины В фигурном катании выделяют несколько дисциплин: Мужское одиночное катание. Спортсмен демонстрирует владение прыжками, вращениями, дорожками шагов и спиралями. ru.ruwiki.ru Женское одиночное катание. Аналогично мужскому, но в соревнованиях участвуют только женщины. olympics.com Парное катание. Помимо сольных элементов, пары выполняют специфические поддержки, подкрутки, выбросы и тодесы. ru.ruwiki.ru Танцы на льду. Акцент делается на танцевальных шагах, совместных вращениях и поддержках. Прыжки и выбросы запрещены. ru.ruwiki.ru Синхронное катание. Команда из 12–16 фигуристов выступает как единое целое, создавая сложные геометрические построения. Эта дисциплина пока не входит в программу Олимпийских игр, но по ней проводятся чемпионаты мира. 576school.ru ru.ruwiki.ru Особенности соревнований Соревнования в одиночном и парном катании обычно состоят из двух сегментов: короткой программы (длится около 2 минут 40 секунд) и произвольной программы (обычно 4 минуты). В танцах на льду вместо короткой программы исполняется ритм-танец (длится около 2 минут 50 секунд), а затем — произвольный танец. dzen.ru championat.com В каждой программе спортсмены обязаны исполнить набор элементов, предписанных правилами. Судьи оценивают как техническую сложность и чистоту исполнения элементов, так и артистизм, владение коньком, интерпретацию музыки. olympics.com Особенности соревнований Соревнования в одиночном и парном катании обычно состоят из двух сегментов: короткой программы (длится около 2 минут 40 секунд) и произвольной программы (обычно 4 минуты). В танцах на льду вместо короткой программы исполняется ритм-танец (длится около 2 минут 50 секунд), а затем — произвольный танец В каждой программе спортсмены обязаны исполнить набор элементов, предписанных правилами. Судьи оценивают как техническую сложность и чистоту исполнения элементов, так и артистизм, владение коньком, интерпретацию музыки. olympics.com dzen.ru ru.ruwiki.ru История Истоки фигурного катания уходят в далёкое прошлое — археологи находят остатки костяных коньков, которыми люди пользовались ещё в бронзовом веке. Однако рождение этого вида спорта связывают с изобретением в XII–XIV веках в Голландии железных лезвий. ru.wikipedia.org* ru.wikipedia.org* Первые клубы любителей фигурного катания появились в XVIII веке в Великобритании. В 1871 году фигурное катание было официально признано видом спорта, а в 1892 году был основан Международный союз конькобежцев (ISU). ru.wikipedia.org* ru.wikipedia.org* mega-ice.ru Фигурное катание стало первым зимним видом спорта, включённым в программу Олимпийских игр (1908 год), а с 1924 года неизменно входит в неё в качестве постоянной дисциплины. С 2014 года в программу Олимпийских игр включены командные соревнования. ru.wikipedia.org* mega-ice.ru

#ALEXANDRAIGNATOVA || вроде нормально получилось ✌🏻✌🏻 #alexandratrusova #fugureskating #cute #монеточка Фигурное катание — это сложнокоординационный вид спорта, в котором спортсмен (или группа спортсменов) передвигается по льду на коньках, выполняя различные элементы в определённом порядке, под музыкальное сопровождение и в рамках установленного временного лимита. olympics.com ru.wikipedia.org* znanierussia.ru Mao Asada Figure skating aesthetic, Skating photography, Skating pictures Основные дисциплины В фигурном катании выделяют несколько дисциплин: Мужское одиночное катание. Спортсмен демонстрирует владение прыжками, вращениями, дорожками шагов и спиралями. ru.ruwiki.ru Женское одиночное катание. Аналогично мужскому, но в соревнованиях участвуют только женщины. olympics.com Парное катание. Помимо сольных элементов, пары выполняют специфические поддержки, подкрутки, выбросы и тодесы. ru.ruwiki.ru Танцы на льду. Акцент делается на танцевальных шагах, совместных вращениях и поддержках. Прыжки и выбросы запрещены. ru.ruwiki.ru Синхронное катание. Команда из 12–16 фигуристов выступает как единое целое, создавая сложные геометрические построения. Эта дисциплина пока не входит в программу Олимпийских игр, но по ней проводятся чемпионаты мира. 576school.ru ru.ruwiki.ru Особенности соревнований Соревнования в одиночном и парном катании обычно состоят из двух сегментов: короткой программы (длится около 2 минут 40 секунд) и произвольной программы (обычно 4 минуты). В танцах на льду вместо короткой программы исполняется ритм-танец (длится около 2 минут 50 секунд), а затем — произвольный танец. dzen.ru championat.com В каждой программе спортсмены обязаны исполнить набор элементов, предписанных правилами. Судьи оценивают как техническую сложность и чистоту исполнения элементов, так и артистизм, владение коньком, интерпретацию музыки. olympics.com dzen.ru ru.ruwiki.ru История Истоки фигурного катания уходят в далёкое прошлое — археологи находят остатки костяных коньков, которыми люди пользовались ещё в бронзовом веке. Однако рождение этого вида спорта связывают с изобретением в XII–XIV веках в Голландии железных лезвий. ru.wikipedia.org* ru.wikipedia.org* Первые клубы любителей фигурного катания появились в XVIII веке в Великобритании. В 1871 году фигурное катание было официально признано видом спорта, а в 1892 году был основан Международный союз конькобежцев (ISU). ru.wikipedia.org* ru.wikipedia.org* mega-ice.ru Фигурное катание стало первым зимним видом спорта, включённым в программу Олимпийских игр (1908 год), а с 1924 года неизменно входит в неё в качестве постоянной дисциплины. С 2014 года в программу Олимпийских игр включены командные соревнования. ru.wikipedia.org* mega-ice.ru

#EVGENIAMEDVEDEVA #ETERITUTBERIDZE || любимые простооо 🦐🦐 #жетери #FigureSkating #большенеканон

#SOFIADZEPKA Фигурное катание — это конькобежный вид спорта, в котором спортсмен (или группа спортсменов) передвигается по льду на коньках, выполняя различные элементы в определённом порядке, под музыкальное сопровождение и в рамках установленного временного лимита. Это сложнокоординационный вид спорта, сочетающий атлетизм, грацию и артистизм. olympics.com dzen.ru cska.ru championat.com Малая ледовая арена в СК "Чкалов Арена" - Спортивная площадка - от 10400 ₽ в час Bash Today Основные дисциплины В фигурном катании выделяют несколько дисциплин: Мужское одиночное катание. Спортсмен выступает один и демонстрирует техническое мастерство: прыжки (лутц, флип, аксель), вращения (заклон, волчок, либела), дорожки шагов и спирали. cska.ru Женское одиночное катание. Аналогично мужскому, но с акцентом на индивидуальность программы и сложность прыжковых элементов. olympics.com Парное катание. Здесь важны не только индивидуальные навыки, но и синхронность, доверие и физическая связь партнёров. В программе — поддержки, выбросы, подкружки, тодесы и параллельные прыжки. cska.ru Танцы на льду. В этой дисциплине акцент смещён на совместное исполнение танцевальных шагов в различных позициях, твиззлы (быстрые повороты на одной ноге) и хореографические элементы. Прыжки и выбросы здесь запрещены. cska.ru Синхронное катание. Командный вид, в котором группа из 12–16 фигуристов выступает как единое целое, выполняя специфические элементы (линии, круги, блоки). 576school.ru cska.ru Как проходят соревнования Соревнования обычно включают две программы: короткую (для одиночного, парного катания и танцев — строго регламентированную по времени) и произвольную (более свободную, где спортсмен демонстрирует весь арсенал элементов). В танцах на льду вместо короткой программы исполняется ритм-танец. olympics.com dzen.ru В каждой программе фигуристы должны исполнить набор элементов, предписанный правилами. Судьи оценивают как техническую сложность и качество исполнения элементов (с учётом базовой стоимости и коэффициента GOE — Grade of Execution), так и компоненты программы: мастерство катания, переходы, артистизм, композицию и интерпретацию музыки. olympics.com olympics.com championat.com История Истоки фигурного катания уходят в далёкое прошлое: археологи находят костяные коньки, которыми люди пользовались ещё в бронзовом веке. Однако рождение этого вида спорта связывают с изобретением в XII–XIV веках в Голландии железных лезвий, что позволило свободно маневрировать по льду. olympics.com ru.wikipedia.org* mega-ice.ru В XVIII веке в Великобритании появились первые клубы любителей фигурного катания и были разработаны официальные правила. Американец Джексон Хейнс совершил настоящий прорыв: он начал кататься под музыку, соединил конькобежный спорт с танцевальными движениями и усовершенствовал коньки, добавив к лезвию зазубренный носок для выполнения сложных пируэтов. В 1871 году фигурное катание было официально признано видом спорта, а в 1892 году основан Международный союз конькобежцев (ISU). ru.wikipedia.org* mega-ice.ru Фигурное катание стало первым зимним видом спорта, включённым в олимпийскую программу (летние Олимпийские игры 1908 года), а с 1924 года неизменно входит в программу зимних Олимпийских игр. С 2014 года в олимпийскую программу включены командные соревнования. cska.ru mega-ice.ru ru.wikipedia.org* #монополия #FigureSkating #ISU #neutralstatus

#ALEXANDRATRUSOVA #MARIAZAKHAROVA фигурное катание — это сложнокоординационный вид спорта, в котором спортсмен (или пара спортсменов) передвигается по льду на коньках, выполняя под музыкальное сопровождение различные элементы: прыжки, вращения, комбинации шагов, поддержки и другие. olympics.com olympic.ru ru.wikipedia.org* Каток "БУРЕВЕСТНИК" Основные дисциплины В фигурном катании выделяют несколько основных дисциплин: Мужское и женское одиночное катание. Спортсмен демонстрирует индивидуальное мастерство, выполняя прыжки (например, аксель, лутц, флип), вращения (заклон, волчок, либела), дорожки шагов и спирали. cska.ru Парное катание. Помимо сольных элементов, пары выполняют специфические элементы: поддержки, подкрутки, выбросы, тодесы, параллельные и совместные вращения. Здесь критически важны синхронность и доверие между партнёрами. cska.ru championat.com Танцы на льду. Акцент смещён на совместное исполнение танцевальных шагов в различных позициях, твиззлы (быстрые повороты на одной ноге) и хореографические элементы. В отличие от парного катания, здесь запрещены прыжки и выбросы, а поддержки ограничены уровнем плеч. cska.ru aif.ru Синхронное катание. Командный вид, в котором группа из 12–16 фигуристов выступает как единое целое, выполняя специфические элементы (линии, круги, блоки). cska.ru Командные соревнования. Сборные соревнуются во всех олимпийских дисциплинах. Этот вид включён в программу Олимпийских игр с 2014 года. ru.ruwiki.ru Как проходят соревнования Соревнования в одиночном и парном катании состоят из двух сегментов: короткой программы (с набором обязательных элементов) и произвольной программы (где спортсмен сам подбирает элементы). В танцах на льду программа делится на ритм-танец (с заданной темой) и произвольный танец. olympics.com ru.ruwiki.ru dzen.ru Продолжительность программ строго регламентирована: Короткая программа: около 2 минут 40 секунд. Ритм-танец: около 2 минут 50 секунд. Произвольная программа/танец: 4 минуты (для взрослых). dzen.ru Система оценок Итоговая оценка складывается из двух компонентов: Техническая оценка (TES). Сумма баллов за выполненные элементы. Каждый элемент имеет базовую стоимость, к которой судьи добавляют или вычитают баллы за качество исполнения (GOE — Grade of Execution). Оценка за компоненты (PCS). Оценивает общее впечатление: мастерство катания, связующие элементы, представление, композицию и интерпретацию музыки. olympics.com championat.com Из итоговой суммы могут вычитаться баллы за нарушения: падения, превышение времени, использование запрещённых элементов. ru.ruwiki.ru Немного истории Истоки катания на коньках уходят в далёкое прошлое — археологи находят костяные коньки, датируемые бронзовым веком. Однако рождение фигурного катания как вида спорта связывают с изобретением в XII–XIV веках в Голландии железных лезвий, которые позволили свободно маневрировать на льду. olympics.com ru.wikipedia.org* mega-ice.ru В XVIII веке в Великобритании появились первые клубы любителей фигурного катания и были разработаны первые официальные правила. В 1871 году фигурное катание было официально признано видом спорта, а в 1892 году основан Международный союз конькобежцев (ISU). ru.wikipedia.org* mega-ice.ru Фигурное катание стало первым зимним видом спорта, включённым в олимпийскую программу (летние Игры 1908 года), а с 1924 года неизменно входит в её состав. olympic.ru #слайдшоу #фигурноекатание #трусова

я передумала умирать #женямедведева #фигурноекатание #тренд #евгениямедведева #Figureskating

Александра Трусова (ныне Игнатова) — это российская фигуристка, известная как "Королева квадов" за уникальные прыжки. Вот главное из ее карьеры: · Рекордсменка: Она первая в мире исполнила четверные прыжки лутц, флип и тулуп, а также пять квадов в одной программе на Олимпиаде. Это принесло ей четыре рекорда Гиннесса. · Главные старты: Серебро Олимпиады-2022 в Пекине (где её эмоциональный срыв после проката стал громкой историей), бронза чемпионата мира (2021) и золото чемпионата России (2022). · Личная жизнь: С 2024 года замужем за фигуристом Макаром Игнатовым, в 2025 году у пары родился сын Михаил. · Возвращение: Сейчас (август 2026) она вернулась на лёд после рождения ребенка, выступает в шоу и получила нейтральный статус для участия в международных турнирах.#русскаяракета #сашатрусова #фигурноекатание #трусова #александратрусова

Рецепт классических блинов на молоке Ингредиенты (примерно на 15–20 блинов): молоко — 500 мл; мука пшеничная — 240 г; яйца — 3 шт.; сахар — 2 ст. л.; соль — ⅓ ч. л.; растительное масло — 3,5 ст. л.; сливочное масло — 20–30 г (для смазывания готовых блинов). burninghut.ru Приготовление: Заранее достаньте яйца и молоко из холодильника — продукты комнатной температуры лучше соединяются, и в тесте не будет комочков. Если используете сливочное масло, растопите его и дайте остыть. sberbank.ru В глубокой миске взбейте яйца с сахаром и солью до однородности. burninghut.ru Влейте молоко и перемешайте венчиком. burninghut.ru Постепенно всыпайте просеянную муку, тщательно размешивая, чтобы не было комочков. В итоге тесто должно получиться гладким, по консистенции напоминающим негустые сливки или жидкую сметану. Если тесто получилось гуще, разбавьте его небольшим количеством тёплого молока. burninghut.ru sberbank.ru dzen.ru Влейте 3 столовые ложки растительного масла и ещё раз перемешайте. burninghut.ru Дайте тесту постоять 15–20 минут при комнатной температуре — так оно станет более эластичным, и блины не будут рваться. Перед жаркой ещё раз перемешайте. burninghut.ru dzen.ru Хорошо разогрейте сковороду. Перед первым блином слегка смажьте её маслом (кисточкой или салфеткой), дальше, если у вас хорошая антипригарная сковорода, можно не добавлять масло. sberbank.ru Половником зачерпните тесто и равномерно распределите его по сковороде, слегка вращая её. dzen.ru Жарьте блин с одной стороны, пока верх не перестанет быть жидким и слегка подрумянится. Затем аккуратно переверните его лопаткой и дожарьте вторую сторону. sberbank.ru Готовые блины складывайте стопкой. По желанию каждый можно смазать растопленным сливочным маслом — это сделает их нежнее. sberbank.ru Блинчики на молоке, которые всегда получаются. Классические блины на молоке. Обязательно приготовьте | Хочу ТОРТ! | Дзен Дзен › Хочу ТОРТ!. Хочу ТОРТ! 159,3K 159,3 тысяч просмотров дата публикации7 фев 2021 Длительность 2 минуты 48 секунд 2:48 Несколько советов, чтобы всё получилось Просеивайте муку. Это насытит её кислородом, и блины получатся нежнее и воздушнее. Проверьте готовность сковороды. Чтобы появились ажурные дырочки, сковорода должна быть хорошо разогрета. Капните воды — если капли «танцуют», температура идеальная. Следите за консистенцией. Слишком густое тесто будет толстым и может не пропечься, а слишком жидкое — порвётся при переворачивании. Если блины рвутся, скорее всего, в тесте мало яиц или муки. Добавьте немного муки и хорошо перемешайте. #женямедведева #фигурноекатание #шоутутберидзе #невеста #эдит

Классические блины обычно готовят на молоке, и этот рецепт — проверенная классика, которая даёт тонкие, ажурные и эластичные блины. Классические блины на молоке - пошаговый рецепт приготовления с фото на 156 калорий за 1 час 30 минут Ингредиенты На 4 порции вам понадобится: Молоко — 250 мл Пшеничная мука — 125 г Яйца — 3 шт. Сахар — 1 ст. л. Соль — 0,5 ч. л. Растительное масло — 1 ст. л. Для жарки: растительное масло и кусочек сливочного масла для смазывания сковороды. Пошаговый рецепт Подготовьте ингредиенты. Важно, чтобы молоко и яйца были комнатной температуры — так они лучше соединятся с мукой, и в тесте не будет комочков. Замесите тесто. В миску разбейте яйца, добавьте сахар и соль. Взбейте венчиком или миксером до лёгкой пены и полного растворения сахара. Затем постепенно влейте примерно половину молока и перемешайте. Добавьте муку. Просейте муку — это сделает тесто более воздушным. Вводите её постепенно, небольшими порциями, постоянно помешивая венчиком, чтобы не было комочков Разведите тесто. Влейте оставшееся молоко и продолжайте интенсивно перемешивать, пока тесто не станет консистенции жидкой сметаны или негустых сливок. Добавьте масло. Влейте в тесто 1 ст. л. растительного масла и ещё раз всё перемешайте. Дайте тесту отдохнуть. Оставьте его на 20–30 минут при комнатной температуре. За это время клейковина в муке набухнет, и блины станут более эластичными, не будут рваться при переворачивании. Разогрейте сковороду на средне-сильном огне. Смажьте дно сковороды тонким слоем растительного масла (можно использовать кисточку или половинку сырой картофелины на вилке). Выпекайте блины. Половником налейте порцию теста на сковороду и быстрыми движениями распределите его по всей поверхности, слегка поворачивая сковороду. Жарьте блин с одной стороны до румяности (примерно 1–2 минуты), пока края не начнут подсыхать и слегка отходить от дна сковороды. Аккуратно подденьте край лопаткой и переверните. Жарьте вторую сторону ещё около минуты Подавайте. Готовые блины складывайте стопкой. Чтобы они были мягче, можно каждый блин смазать кусочком сливочного масла. Подавайте тёплыми со сметаной, мёдом, вареньем или заворачивайте в них начинку — творог, мясо, сыр. #культинтерпол #сашатрусова #аннащербакова #шип #фигруноекатание

@Лиза Мели (тгк lizkamelka8) @@mïla Рецепт классических блинов на молоке Ингредиенты (примерно на 15–20 блинов): молоко — 500 мл; мука пшеничная — 240 г; яйца — 3 шт.; сахар — 2 ст. л.; соль — ⅓ ч. л.; растительное масло — 3,5 ст. л.; сливочное масло — 20–30 г (для смазывания готовых блинов). burninghut.ru Приготовление: Заранее достаньте яйца и молоко из холодильника — продукты комнатной температуры лучше соединяются, и в тесте не будет комочков. Если используете сливочное масло, растопите его и дайте остыть. sberbank.ru В глубокой миске взбейте яйца с сахаром и солью до однородности. burninghut.ru Влейте молоко и перемешайте венчиком. burninghut.ru Постепенно всыпайте просеянную муку, тщательно размешивая, чтобы не было комочков. В итоге тесто должно получиться гладким, по консистенции напоминающим негустые сливки или жидкую сметану. Если тесто получилось гуще, разбавьте его небольшим количеством тёплого молока. burninghut.ru sberbank.ru dzen.ru Влейте 3 столовые ложки растительного масла и ещё раз перемешайте. burninghut.ru Дайте тесту постоять 15–20 минут при комнатной температуре — так оно станет более эластичным, и блины не будут рваться. Перед жаркой ещё раз перемешайте. burninghut.ru dzen.ru Хорошо разогрейте сковороду. Перед первым блином слегка смажьте её маслом (кисточкой или салфеткой), дальше, если у вас хорошая антипригарная сковорода, можно не добавлять масло. sberbank.ru Половником зачерпните тесто и равномерно распределите его по сковороде, слегка вращая её. dzen.ru Жарьте блин с одной стороны, пока верх не перестанет быть жидким и слегка подрумянится. Затем аккуратно переверните его лопаткой и дожарьте вторую сторону. sberbank.ru Готовые блины складывайте стопкой. По желанию каждый можно смазать растопленным сливочным маслом — это сделает их нежнее. #соперницы #ларисадмитревна #лизамели #наверномолодой #сериал соперницы

Камила Валиева — российская фигуристка, чья карьера стала одной из самых ярких и драматичных в истории этого спорта. ✨ Спортивный гений Родилась 26 апреля 2006 года в Казани. Ворвалась в мир фигурного катания как уникум, сочетая невероятную технику и артистизм. · Уникальный набор: Единственная фигуристка, стабильно владевшая одновременно тройным акселем и несколькими четверными прыжками. · Мировые рекорды: До сих пор за ней числятся действующие мировые рекорды: 87.42 за короткую, 185.29 за произвольную и 272.71 по сумме (установлены в 2021 г.). · Юниорские титулы: Выиграла первенство России, финал Гран-при и чемпионат мира среди юниоров. · Взрослые победы: Стала чемпионкой России и Европы. ⚖️ Допинговый скандал и дисквалификация Переломный момент наступил на Олимпиаде-2022 в Пекине. · Положительная проба: В декабре 2021 года у 15-летней фигуристки нашли запрещенный триметазидин. Несмотря на это, её допустили до личного турнира, где она стала четвертой. · Решение CAS: В январе 2024 года Спортивный арбитражный суд дисквалифицировал её на 4 года (до 25 декабря 2025 года). · Аннулированные результаты: Все её результаты с 25 декабря 2021 года были отменены, включая золото Олимпиады в командном турнире и титулы чемпионки Европы и России. 🔄 Возвращение в 2026 году После завершения дисквалификации Валиева вернулась на лёд: · Смена тренера: Ушла от Этери Тутберидзе к Светлане Соколовской. · Турниры: В январе 2026 года объявила о возвращении, выступила на Чемпионате России по прыжкам и Кубке Первого канала. · Сборная: Вошла в основной состав сборной России на сезон 2026/2027. В 20 лет Валиева продолжает бороться за возвращение на вершину. Её история — это напоминание о том, как талант, юный возраст и большие ожидания могут столкнуться с суровыми правилами большого спорта. #фигурноекатание2022 #болеро2022 #камилавалиева#допингскандал #фк